Il Diario Alimentare

Vai alla grande Klis

Menù di ieri!
Colazione: cappuccino e crostatina
Spuntino: barretta
Pranzo: pasta con zucchine e pancetta, e un assaggio di stracchino che era avanzato qualche giorno fa
Merenda: avevo appena sfornato le stecche di pane e me ne sono mangiata una piccolissima
Cena: fagioli in salsa (pochissimi avanzati un paio di giorni fa) e salsiccia, spinaci

Buonasera pulzellotte!
Sere dove sei che non ti leggo più?

Intanto la pappa di oggi per me
Colazione: cappuccino e una fetta biscottata ai cereali
Spuntino: un kiwi e una clementina
Pranzo: spaghetti al pomodoro e cime di rapa al peperoncino
Spuntino: un'arancia
Cena: insalata di rucola, spinaci e sgombro al limone con 5/6 gallette di mais
Dopo cena: un kiwi

Eccomi qua!
Colazione: cappuccino e crostata
Spuntino: barretta
Pranzo: pasta con broccolo e una stecca
Merenda: barretta (ho sporcato il divano con la cioccolata speriamo di riuscire a smacchiarlo)
Cena: pizza margherita e coca zero

Nooooooooo Sae che sfiga, il divano! XD
Facci sapere!

Ciao!!!!
Eccomi per l'aggiornamento pappa!!
Colazione: te e biscotti di pasta sfoglia
Pranzo: pasta con speck, rucola e cubetti di emmental
Niente merenda ma un bicchiere di coca zero
Cena: non avevo appetito così ho spizzicato un pò di pane e affettati...poi una banana.

Buonasera puffole!
Per me oggi bollino giallo perché ho un po' esagerato con i biscotti al cioccolato!

Colazione: cappuccino e fetta biscottata ai cereali
Spuntino: un'arancia
Pranzo: pasta e zucchine con funghi trifolati e mezzo di rosso
Spuntino: una clementina e un kiwi
Cena: passato di fagioli e patate al curry e una fetta di pane con messo di rosso e una 15ina di biscottini al cioccolato appena sfonati!

Finalmente anche Ro sgarra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Non ci posso credere!!!!
Io aspetto domani per sgarrare come si deve!!!
Intanto oggi..
Colazione: te e biscotti
Pranzo: risotto di cereali al pomodoro e due biscottini
Cena: fettine in padella con patate sempre in padella, un bicchiere di coca zero ed uno scacchetto di cioccolata fondente

Ciao bimbe, intanto metto il cibo di ieri:

Colazione: cappuccino e crostata
Spuntino: barretta
Pranzo: cous cous con uovo sodo, peperoni grigliati, gamberetti, valeriana e una stecca di pane
Merenda: barretta
Cena: mi hanno portato in pizzeria quindi di nuovo pizza col prosciutto cotto

Ragazze non parliamo di sgarrare che io oggi sono da vergogna... latro che bollino rosso! XD

Colazione: cappuccino e una fetta biscottata
Spuntino: un kiwi e una clementina
Pranzo: una stecca di pane (spizzicata mentre aspettavamo il primo a casa di mia suocera), un piattone di spaghetti con le vongole, insalata di radici amare con le cipolle, lattuga, 3 filetti di salmone affumicato con un'altra stecca di pane e ben 3 (o forse quattro) bicchieri di vino bianco, ananas per finire e arachidi, pistacchi e noci (non so quante ma ormai...) e uncubetto di cioccolato fondente con le nocciole.
Metà pomeriggio: due clementine
Cena: quattro gallette di mais con broccoli in insalata e mezzo di rosso e una decina di biscottini al cioccolato (queli di ieri).

No, vabbè... oggi ho proprio esagerato!

Uhhh ma io ieri dopo la pizza e la coca ho mangiato il dolce: la mattonella con cioccolato fuso sopra gnam gnam

Cibo di oggi!
Colazione: cappuccino e crostata
Pranzo:pasta al ragù, coscia di pollo arrosto, peperoni grigliati
Merenda: mocaccino al bar e poi barretta a casa
Cena: minestrone e peperoni grigliati, schiacciata

Ragazze.....e quello me lo chiamate sgarrare!!!!!!!!!!!!! Sentite qua...
Colazione: cornetto alla crema e estathè
Pranzo: eravamo ad una gara di nuoto di mio nipote in Umbria quindi pranzo al sacco....insalata di riso, una pizzetta rossa e un bicchiere di aranciata.
Dopo la gara ho avuto un compleanno e quindi pizzette, crostata, dolce alla banana e cioccolato, pop corn e fettona di torta e da bere coca-cola e spumante per finire....
Vi ho stracciate!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mah, Klissina io non direi, sai? Insomma possiamo metterla così: siamo simili!
Io credo di aver mangiato proprio tanto tra pane, pasta, arachidi e cioccolato! Andata via da casa di mia suocera e nonostante la passeggiata dopo, mi son sentita appesantita fino alla sera!

Buonasera puffole!
Ecco la mia pappa di oggi!

Colazione: cappuccino e una fetta biscottata
Spuntino: una clementina e un kiwi
Pranzo: cavolo rosso saltato in padella con l'asiago filante e mezzo di rosso
Spuntino: un kiwi
Cena: scarole con le olive nere, purè di patate e funghi trifolati con mezzo di rosso
Dopo cena: un frutto

Eccomi qua col menù di oggi!
Colazione: cappuccino e crostata
Spuntino: barretta e succo all'albicocca
Pranzo: pasta con zucchine e pomodori, mozzarella di bufala, mezza mela
Merenda: barretta
Cena: minestrone, frittata di cipolle e patate

Ecco il mio aggiornamento!!
Colazione: te e dolce alla banana con gocce di cioccolato (gentile dono di una mia amica!!)
Pranzo: al volo in giro perchè ho accompagnato mio padre ad una visita quindi pizza e qualche dolcetto che mio padre mi ha regalato per ringraziarmi della compagnia!!
Merenda: stranamente un caffè e i dolcetti del pranzo avanzati
Cena: pasta con speck besciamella e noci
Direi che oggi ho sgarrato peggio di ieri!!!