Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Dovrei esserci riuscita, grazie

Oggi ho preso la prima misurazione, verso le 8:30, ieri sera ero andata a letto poco dopo mezzanotte e non mi sono mai alzata quindi dovrebbe essere ok la misurazione
Ho usato il termometro digitale
Va bene come temperatura secondo voi? Non so, non è bassa vero?

Ciao Luna si il grafico si vede
Benissimo come hai fatto e non preoccuparti, non ci sono tb troppo alte o troppo basse. Ognuna ha la propria temperatura, 36.3 è comunque da pm e quindi direi che va benissimo così, pian piano andando avanti coi giorni e col grafico ci faremo un'idea della tua temperatura.

Dai Luna che finalmente sei partita... vedrai che imparerai molto sul tuo corpo!

Anche stamani sono riuscita a prendere la temperatura, mio marito s'è svegliato e mi ha vista immobile come una statua per fortuna che glielo avevo detto

Brava Luna, anche il mio compagno quando la prendevo lo sapeva, ma non s'è quasi mai accorto di nulla

Ragazze scusate ma sono impegnatissima a lavoro in questi giorni e riesco poco a collegarmi.
Comunque continuo con il termometro, stanotte però mi sono svegliata una volta ma non mi sono alzata e riaddormentata poco dopo. Che dite?

Ciao Luna, si stai tranquilla succedeva anche a me di svegliarmi, ma poi mi rigiravo e mi riaddormentavo. L'importante è che tu non ti alzi, non parli e ti riaddormenti subito. Poi comunque il valore è in riga con i precedenti e il periodo quindi avanti così cara.

Ciao stamani non ho misurato. Purtroppo venerdì sera eravamo fuori per una cena con amici e abbiamo sia bevuto un po' più di vino rispetto al solito e siamo andati a letto tardi.
Sabato mattina mi sono proprio dimenticata. Adesso è un problema o riusciremo a capirci lo stesso qualcosa?

Non preoccuparti Luna, come vedi dal grafico hai ancora temperature basse e in linea col periodo. Sarebbe stata probabilmente sfalsata da ciò che hai bevuto e dall'orario, quindi hai fatto bene.

Luna mi raccomando in questi giorni compitate perché sei vicina all'ovulazione.

Grazie Saetta dei consigli,comunque si stiamo compitando.
In questi giorni ho molte perdite filanti come il mese scorso che mi avete spiegato sono pre-ovulazione

Luna non ti leggo da qualche giorno, ma ho visto il grafico e sembrerebbe proprio che tu abbia ovulato
Adesso attendiamo tesoro e incrociamoci

Saetta scusa sono stata fuori città per lavoro, ma mi sono portata dietro il termometro
Come ti sembra il mio grafico? Non dovrebbero essere più alte le temperature?

Ciao Luna, le tue tb sono perfette così, non tutte le donne hanno temperature sopra i 37, l'importante è che si vede la bifasicità del grafico e nel tuo caso si vede benissimo, quindi tranquilla.
Oggi sei all'8 po quindi bisogna attendere ancora qualche giorno sai di quanti giorni è la tua fase luteale?

Saetta cos'è la fase luteale?