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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Settimana 2

il Mar 7 Mar 2017 - 15:56
Questo è un secondo video esplicativo da cominciare una settimana dopo aver fatto gli esercizi del primo video! Questa tipologia di esercizi non può che cominciare ad aiutarci a respirare meglio, ossigenare i muscoli e far circolare il sangue così da ripulirlo dalle tossine che si creano quando il corpo resta fermo per troppo tempo! Occhiolino
Alla prossima settimana per il terzo video! Felice








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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Re: Riacquistare la forma fisica tutte insieme!

il Mar 7 Mar 2017 - 17:53
Ok mmhhh io devo ancora cominciare per bene la prima settimana del primo video  Timido Timido mi sarò mica fatta male apposta al piedino  Felice


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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Re: Riacquistare la forma fisica tutte insieme!

il Mar 14 Mar 2017 - 9:14
Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 2628095430 Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 2628095430 Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 2628095430 WOW io voglio il terzo video!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Re: Riacquistare la forma fisica tutte insieme!

il Sab 18 Mar 2017 - 10:02
Niente più scuse!
Ecco il video della terza settimana... forza cucciolotte! 10 minuti al giorno, cosa sono? Felice








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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Re: Riacquistare la forma fisica tutte insieme!

il Sab 18 Mar 2017 - 14:47
Non ce la posso fare Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 3417852553 Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 3417852553
Li ho fatti solo due volte gli esercizi del primo video, sono pessima lo so Triste
Voi li state facendo?


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Riacquistare la forma fisica tutte insieme! - Pagina 2 Empty Re: Riacquistare la forma fisica tutte insieme!

il Lun 27 Mar 2017 - 12:38
Io sono ripartita! A spizzichi e bocconi ma sono ripartita!
Ho intenzione di farlo, pmettermi in forma per me stessa e cercare di stare bene (cioè in salute) a prescindere da tutto e tutti!
Eccomi quindi con il quarto video a riempire il mese!

Voi come siete messe?








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