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Saetta
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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 15:23
Ragazze devo assolutamente rimettermi in carreggiata!
Se riesco da lunedì torno a farvi compagnia!!!


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Lumachina2018
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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 15:50
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:grazie Lumachina!!

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] wasa alias cracker di polistirolo!!! ahahhahahahhahahah
Ma no quelle sono le gallette di riso o di mais!!!


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juventina86cd
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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 15:58
Na Na non fare la furba ... le ho mangiate pure io quando ero a dieta!!!
non scendevano che non scendevano...
Beh forse l'esempio più calzante sono gli scatoloni da trasloco Felice Felice


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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 16:05
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Ragazze devo assolutamente rimettermi in carreggiata!
Se riesco da lunedì torno a farvi compagnia!!!

Vai [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]!


Wasa? Mai mangiato! Ma mi piacciono da morire le gallette di solo mais!







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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 16:13
Buone le gallette di mais!! AmoreAmore


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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 16:21







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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 16:55
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Na Na non fare la furba       ... le ho mangiate pure io quando ero a dieta!!!
non scendevano che non scendevano...
Beh forse l'esempio più calzante sono gli scatoloni da trasloco Felice Felice
A me nn dispiacciono anzi! Le mangio anche al mattino con la crema di arachidi o la marmellata! Felice


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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 16:56
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Ragazze devo assolutamente rimettermi in carreggiata!
Se riesco da lunedì torno a farvi compagnia!!!
Vai aggiungiti a noi !!!


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Re: Il Diario Alimentare

il Gio 14 Mar 2019 - 22:23
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Ragazze devo assolutamente rimettermi in carreggiata!
Se riesco da lunedì torno a farvi compagnia!!!

Forza e facci compagnia Felice

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Na Na non fare la furba       ... le ho mangiate pure io quando ero a dieta!!!
non scendevano che non scendevano...
Beh forse l'esempio più calzante sono gli scatoloni da trasloco Felice Felice
Muoroooooo


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Re: Il Diario Alimentare

il Ven 15 Mar 2019 - 15:47
Ecco il mio ieri:
Colazione : latte e tre biscottini
Pranzo: pasta al ragù
Cena : ho svuotato il frigo, un peperone stufato, un hamburger e un po' di insalata che dovevo consumare Felice
Spuntino e merenda non ve lo scrivo più che tanto è solo caffè.
Ieri però prima di andare a nanna un pacchetto di pavesini!


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Re: Il Diario Alimentare

il Ven 15 Mar 2019 - 15:51
Il mio ieri:
Colazione : caffè e plumcake
Spuntino: mela
Pranzo : crescenza e pane
Merenda: banana
Cena : piadina cotto e stracchino


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Re: Il Diario Alimentare

il Ven 15 Mar 2019 - 16:02
Eccomi:
Colazione: kiwi e barretta proteica al cioccolato
Spuntino: arancia
Pranzo: riso integrale usato come contorno più salmone selvaggio alla griglia e insalata
Spuntino: caffè decaffeinato più mini brioshina vegana ai cereali con marmellata di mirtilli
Cena: soia edamame con peperoni arrostiti e crackers di segale e dopo cena un cioccolatino piccolo al latte


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Re: Il Diario Alimentare

il Ven 15 Mar 2019 - 16:12
Io ieri

Colazione: caffè, latte e cereali
Pranzo: frittata con i piselli e rucola in insalata
Spuntino: una mela
Cena: bruscchette con pomodorini, rucola e parmigiano, e un cubetto di cioccolato fondente







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Re: Il Diario Alimentare

il Sab 16 Mar 2019 - 19:20
Il mio ieri:
Colazione : latte e tre biscotti
Pranzo : pasta burro e tonno
Cena : pasta al ragù, carne di cinghiale al sugo e pezzo di pecorino

Dopo cena: due Ferrero roche


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Re: Il Diario Alimentare

il Sab 16 Mar 2019 - 23:40
Oggi
Colazione: un kiwi e una barretta proteica al cioccolato
Pranzo: riso integrale merluzzo al vapore con un filo d olio più finocchi e peperoni crudi in insalata
Spuntino:yogurt di soia alla vaniglia più qlk fragola e qlk mandorla
Cena: giropizza più tiramisù


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Re: Il Diario Alimentare

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