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mabi
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Semi di girasole Empty Semi di girasole

il Sab 25 Mag 2019 - 11:18
Buongiorno a tutte!
Non ci crederete, ma ho almeno mezzo chilo di semi di girasole in casa! Mi piacciono un sacco, sia per insaporire le insalate, che tostarli e mangiucchiarli come spuntino pomeridiano, ma anche per dare quello sprint in più all'impasto del pane preparato la sera prima o a quello della pizza che faccio in casa.
Certo, sono ben consapevole dell'apporto nutrizionale che possiedono, quindi diciamo che non ne abuso mai, ma a dirla tutta sono un po' stanca di mangiarli sempre alla stessa maniera.

Qualcuna ha consigli su come utilizzarli in modi diversi?
Non ho mai provato a farci un burro (come il burro di noccioline, per dire) da spalmare, non so se mi piacerebbe... ma per il resto sono aperta a qualunque nuovo consiglio! Smile







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